Ortcam в телеграм

Виньяса йога для продолжающих с Леной chilelavida | 45 min

Рекомендуемые каналы

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от elenamalova
226 Просмотры
Привет йогалюбители! Сегодня у меня для вас 45-ти минутный комплекс виньяса йоги для продолжающих на все тело. Проработаем и растянем мышцы рук, плеч, ног, также сделаем балансы на руках и завершим шавасаной. Приятной практики!
У меня появился инстаграм на русском! Подписывайтесь
@elena_chilelavida https://goo.gl/EWY00g

Начинающие, для вас тоже есть много интересного:
Все видео для начинающих https://goo.gl/0wd0j0
Все видео для продолжающих https://goo.gl/jPFwdF
Виньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ https://goo.gl/vso0ck
Виньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3 https://goo.gl/g7hoAv
Виньяса для начинающих ПРЕСС https://goo.gl/p6CEyi
Виньяса йога СТОЙКА на РУКАХ https://goo.gl/gKnbkE
Виньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ https://goo.gl/eCn6kD
Виньяса йога - уровень 2. Все тело https://goo.gl/enOcfi
Виньяса силовой комплекс уровень 3 https://goo.gl/1K3LGi
Все уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0

Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEd
Instagram https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_com
Мой кулинарный канал https://goo.gl/V0uUVN
Livelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profile
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0
Категория
Йога с Еленой Маловой

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Ortcam в телеграм