Рекомендуемые каналы
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Ирина Хлебникова (Видео: 1214)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Ирина Паукште (Видео: 2888)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Комаровский Евгений (Видео: 1967)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
ВНИМАНИЕ! СНАЧАЛА СМОТРИМ, ЗАТЕМ ПОВТОРЯЕМ!
Можно ли заниматься спортом, фитнесом, гимнастикой беременным женщинам? Если ранее вы не ленились и наслаждались хотя бы несколькими минутами гимнастики в неделю, то и не стоит бросать. Всем известно, что нагрузку нужно сократить, но двигаться нужно продолжать. Если вы не шевелились до этого чудного мгновения, тогда воздержитесь первый триместр. И со второго триместра присоединяйтесь к нам! Это пойдет вам на пользу, и тело поблагодарит вас от души ) . И еще не пренебрегайте рекомендациями вашего доктора. Он точно может сказать, когда вам можно заниматься, а когда не стоит :)
Всем приятной беременности, и скорейшего похудения!
Качать попу здесь:
https://www.youtube.com/watch?v=meWprMKTdHA
Качать грудь здесь:
https://www.youtube.com/watch?v=7WVC9itlx4A
За плоским животом сюда:
https://www.youtube.com/watch?v=PQ6bYYDBEVY
Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ! Проверила на себе и хочу поделиться этим с вами!
Моя техника совершенства тела весьма проста, но эффективна и мудра.
Сотни положительных отзывов зрительниц! Десятки сброшенных килограммов! И тысячи счастливых улыбок :) - это все аудитория моего канала!
Спасибо вам, друзья, за теплые отзывы, а я рада помочь вновь и вновь как постоянным зрителям, так и новичкам.
Подписывайтесь на канал и следите за новыми тренировками
https://www.youtube.com/user/KatyaEnergy?sub_confirmation=1
Instagram
https://instagram.com/katyaworldchannel/
BLOG:
http://www.katyaworld.org/
Facebook:
https://www.facebook.com/pages/KatyaWorld/249116871840229?ref=hl
VKontakte:
http://vk.com/club36027182
Twitter:
https://twitter.com/Katya_World
BUSINESS:
progressiveworldpro@gmail.com
Спасибо за ПОДПИСКУ !
Можно ли заниматься спортом, фитнесом, гимнастикой беременным женщинам? Если ранее вы не ленились и наслаждались хотя бы несколькими минутами гимнастики в неделю, то и не стоит бросать. Всем известно, что нагрузку нужно сократить, но двигаться нужно продолжать. Если вы не шевелились до этого чудного мгновения, тогда воздержитесь первый триместр. И со второго триместра присоединяйтесь к нам! Это пойдет вам на пользу, и тело поблагодарит вас от души ) . И еще не пренебрегайте рекомендациями вашего доктора. Он точно может сказать, когда вам можно заниматься, а когда не стоит :)
Всем приятной беременности, и скорейшего похудения!
Качать попу здесь:
https://www.youtube.com/watch?v=meWprMKTdHA
Качать грудь здесь:
https://www.youtube.com/watch?v=7WVC9itlx4A
За плоским животом сюда:
https://www.youtube.com/watch?v=PQ6bYYDBEVY
Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ! Проверила на себе и хочу поделиться этим с вами!
Моя техника совершенства тела весьма проста, но эффективна и мудра.
Сотни положительных отзывов зрительниц! Десятки сброшенных килограммов! И тысячи счастливых улыбок :) - это все аудитория моего канала!
Спасибо вам, друзья, за теплые отзывы, а я рада помочь вновь и вновь как постоянным зрителям, так и новичкам.
Подписывайтесь на канал и следите за новыми тренировками
https://www.youtube.com/user/KatyaEnergy?sub_confirmation=1
https://instagram.com/katyaworldchannel/
BLOG:
http://www.katyaworld.org/
Facebook:
https://www.facebook.com/pages/KatyaWorld/249116871840229?ref=hl
VKontakte:
http://vk.com/club36027182
Twitter:
https://twitter.com/Katya_World
BUSINESS:
progressiveworldpro@gmail.com
Спасибо за ПОДПИСКУ !
- Категория
- Фитнес Фитнес с Екатериной Ильиных
Комментарии