Рекомендуемые каналы
Ирина Хлебникова (Видео: 1192)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Комаровский Евгений (Видео: 1968)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Ирина Паукште (Видео: 2730)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Видео с заготовками: https://www.youtube.com/watch?v=cp9HHNAftYA
Диетическая пицца:
Основа
Цукини - 250 г.
Овсяные хлопья - 40 г.
Кукурузная мука - 40 г.
Сыр - 70 г.
Яйца - 2 шт.
Масло растительное - 5 г.
Соус
Помидоры - 400 г.
Баклажаны - 200 г.
Базилик - 7 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Сыр пармезан - 20 г.
Лук - 100 г.
Соль, специи - по вкусу.
На 100 грамм:
Калорийность 84
Белки 4
Жиры 4
Углеводы 8
I N S T A G R A M
https://www.instagram.com/cacharelcat
V K O N T A K T E
https://vk.com/cacharelcat
То, что меня вдохновляет:
https://vk.com/cookery_kate
Для коммерческих предложений и партнерства:
sokolovskaya_katerina@rambler.ru
Диетическая пицца:
Основа
Цукини - 250 г.
Овсяные хлопья - 40 г.
Кукурузная мука - 40 г.
Сыр - 70 г.
Яйца - 2 шт.
Масло растительное - 5 г.
Соус
Помидоры - 400 г.
Баклажаны - 200 г.
Базилик - 7 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Сыр пармезан - 20 г.
Лук - 100 г.
Соль, специи - по вкусу.
На 100 грамм:
Калорийность 84
Белки 4
Жиры 4
Углеводы 8
I N S T A G R A M
https://www.instagram.com/cacharelcat
V K O N T A K T E
https://vk.com/cacharelcat
То, что меня вдохновляет:
https://vk.com/cookery_kate
Для коммерческих предложений и партнерства:
sokolovskaya_katerina@rambler.ru
Комментарии