Рекомендуемые каналы
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Комаровский Евгений (Видео: 1967)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Ирина Паукште (Видео: 2888)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Ирина Хлебникова (Видео: 1214)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Мой сайт: https://beautyksu.com/
Мой Instagram: https://www.instagram.com/beauty_ksu_blogger
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТО БЫ ОТРАСТИТЬ волосы:
1. Питание. В рационе должны присутствовать витамины и продукты, способствующие росту волос. Нужно ежедневно употреблять яблоки, бананы, помидоры, огурцы, зеленый лук. Так же росту волос способствует зеленый горошек, творог, грецкие орехи и яйца. Очень полезна морковь, содержащая бета-каротин
2. Пейте много воды.
3. Контрастный душ для стимуляции луковиц. Мойте волосы и смывайте шампунь теплой водой, а заканчивайте мытье холодной.
4. Каждую неделю делайте маски для роста волос.
5. Старайтесь уменьшить количество выкуренных сигарет или вообще бросьте курить. Никотин очень плохо влияет на здоровье и рост волос.
6. Спите 7-8 часов в сутки.
7. Откажитесь от тугих причесок и тугих заколок, которые перетирают волосы.
8. Ограничьте применение фена, утюжка, плойки
9. Массажируйте голову хотя бы 10 минут в день.
10. Чаще улыбайтесь!
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCvHkBcFeSWwD9PNvjtiD7KQ
Мой Telegram: https://t.me/beautyksu
Мой Instagram https://www.instagram.com/beauty_ksu_blogger/
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl93eaWDBil_Ffw91dEuTCY_a
УХОД ЗА ЛИЦОМ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl90ZKBJv3DJhbkvCd7a3mKGC
УХОД ЗА РУКАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl92fW0ZXrYMW75TP-kNqEdzf
УХОД ЗА НОГАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl91W04Z8bqUkwSs3gL399w5M
УХОД ЗА ТЕЛОМ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl90xypfwHQQvBYC6x_HvFK6q
Меня зовут Ксю. Я проверяю на себе рецепты красоты.
Смотрите на моем канале уход за волосами, уход за лицом, уход за руками, уход за ногами, уход за телом, макияж, маникюр и другие полезные рекомендации по уходу за собой.
Я проверяю маски для волос, маски для лица, маски для рук, маски для ног и маски для тела.
Будем красивыми вместе!
#beautyksu
#уходзаволосами
#маскадляволос
#вдомашнихусловиях
#уходзаволосами
#маскадляволос
#вдомашнихусловиях
Мой Instagram: https://www.instagram.com/beauty_ksu_blogger
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТО БЫ ОТРАСТИТЬ волосы:
1. Питание. В рационе должны присутствовать витамины и продукты, способствующие росту волос. Нужно ежедневно употреблять яблоки, бананы, помидоры, огурцы, зеленый лук. Так же росту волос способствует зеленый горошек, творог, грецкие орехи и яйца. Очень полезна морковь, содержащая бета-каротин
2. Пейте много воды.
3. Контрастный душ для стимуляции луковиц. Мойте волосы и смывайте шампунь теплой водой, а заканчивайте мытье холодной.
4. Каждую неделю делайте маски для роста волос.
5. Старайтесь уменьшить количество выкуренных сигарет или вообще бросьте курить. Никотин очень плохо влияет на здоровье и рост волос.
6. Спите 7-8 часов в сутки.
7. Откажитесь от тугих причесок и тугих заколок, которые перетирают волосы.
8. Ограничьте применение фена, утюжка, плойки
9. Массажируйте голову хотя бы 10 минут в день.
10. Чаще улыбайтесь!
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCvHkBcFeSWwD9PNvjtiD7KQ
Мой Telegram: https://t.me/beautyksu
Мой Instagram https://www.instagram.com/beauty_ksu_blogger/
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl93eaWDBil_Ffw91dEuTCY_a
УХОД ЗА ЛИЦОМ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl90ZKBJv3DJhbkvCd7a3mKGC
УХОД ЗА РУКАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl92fW0ZXrYMW75TP-kNqEdzf
УХОД ЗА НОГАМИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl91W04Z8bqUkwSs3gL399w5M
УХОД ЗА ТЕЛОМ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNpBr14mRl90xypfwHQQvBYC6x_HvFK6q
Меня зовут Ксю. Я проверяю на себе рецепты красоты.
Смотрите на моем канале уход за волосами, уход за лицом, уход за руками, уход за ногами, уход за телом, макияж, маникюр и другие полезные рекомендации по уходу за собой.
Я проверяю маски для волос, маски для лица, маски для рук, маски для ног и маски для тела.
Будем красивыми вместе!
#beautyksu
#уходзаволосами
#маскадляволос
#вдомашнихусловиях
#уходзаволосами
#маскадляволос
#вдомашнихусловиях
- Категория
- Уход за волосами
Комментарии