Ortcam в телеграм

Как правильно сидеть за рулем. Советы мануального терапевта

Рекомендуемые каналы

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от jools
193 Просмотры
Как правильно сидеть за рулем автомобиля. Как часто бывает, что вы начинаете чувствовать боль или усталость в спине и шее по время или после длительной езды в автомобиле. Причина этого неправильное положение водительского кресла, руля и положение тела самого водителя. Как избежать проблем со спиной и получать удовольствие от езды в автомобиле без боли в спине узнаете из этого видео.

Скачайте книгу доктора Алексеева: Как навсегда избавиться от боли в спине за 10 дней: http://спинаболит.рф/wppage/kniga/
Клиника лечения позвоночника в Чебоксарах: http://massage21.org, тел: 36-23-50, 89674702350
Личный сайт доктора Алексеева: спинаболит.рф
https://vk.com/krukibl Добавляйтесь в друзья!)

00:29 первое это спинка кресла, для правильного сидения за рулем
01:28 как сказывается неправильное сидение за рулем
03:10 правильное положение ноги при правильной посадке за рулем
03:58 как неправильное сидение за рулем ограничевает обзор и реакцию на дороге
04:55 правильное положение подлокотника в автомобиле
05:50 что делать если нет поясничной подпоры
06:03 упражнение для автомобилистов для улучшения осанки
Категория
Прикладная кинезиология

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Ortcam в телеграм