Рекомендуемые каналы
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Ирина Хлебникова (Видео: 1214)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Ирина Паукште (Видео: 2888)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Комаровский Евгений (Видео: 1967)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Почему боль после лечения грыжи осталась? Разберем случай пациента, который проходил лечение, но слишком рано вернулся к тяжелым спортивным нагрузкам и заработал прострел. Какое теперь требуется лечение и самое важное – как реабилитировать спортсмена, если он до травмы приседал с весом 280 кг? Реабилитация чаще всего ассоциируется с щадящими упражнениями с бодибаром. Но где пауэрлифтер и где бодибар? Разберемся в новом видео.
Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:37 Остаточная боль после лечения грыжи
02:35 Как вернуться к нагрузкам спортсмену?
05:22 Как лечить пациента после обострения?
07:26 Почему важно работать с паравертебральными зонами?
09:20 Как реабилитировать пауэрлифтера?
Пажгин Семен - тренер отделения реабилитации центра вертебрологии доктора Епифанова (г.Самара), чемпион мира по БЖЖ (бразильское джиу-джитсу)
Связаться со мной:
Антон Епифанов
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Телеграм: https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Инстаграм*: https://www.instagram.com/doktorepifanov
Наши клиники:
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
Инстаграм*: https://instagram.com/epifanovclinic.ru/
VK: https://vk.com/epifanovclinic
сайт: https://epifanovclinic.ru/
Клиника доктора Епифанова в Грозном:
г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети)
Телефон для записи 8 (871) 277-45-37
Инстаграм*: https://instagram.com/eclinic.groznyi?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ==
сайт: https://е-клиник.рф/
Клиника в Казахстане:
сайт: http://epifanovclinic.kz/#rec491532734
тел: +7 727 310 2982
Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе:
сайт: https://clck.ru/VNcTk
instagram*: https://www.instagram.com/temed.ru/
vk: https://vk.com/temed_ru
Единый номер для всех клиник: +7 499 877 59 29
Клиника Ткачева в Волгограде
сайт: https://tkachevclinic.ru
тел: +7 995 409 8888
Клиника Ткачева в Москве
Сайт: https://tkachevmoscow.ru/
тел: 8 499 11 06 222
Телеграм: https://t.me/tkachev_clinic
Instagram*: https://www.instagram.com/tkachevclinic/
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#грыжадиска
#межпозвонковаягрыжа
#грыжапозвоночника
#прострел
#больвспине
#болитгрыжа
#епифановневролог
#антонепифанов
#болитспина
#лечениегрыжи
Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:37 Остаточная боль после лечения грыжи
02:35 Как вернуться к нагрузкам спортсмену?
05:22 Как лечить пациента после обострения?
07:26 Почему важно работать с паравертебральными зонами?
09:20 Как реабилитировать пауэрлифтера?
Пажгин Семен - тренер отделения реабилитации центра вертебрологии доктора Епифанова (г.Самара), чемпион мира по БЖЖ (бразильское джиу-джитсу)
Связаться со мной:
Антон Епифанов
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Телеграм: https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Инстаграм*: https://www.instagram.com/doktorepifanov
Наши клиники:
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
Инстаграм*: https://instagram.com/epifanovclinic.ru/
VK: https://vk.com/epifanovclinic
сайт: https://epifanovclinic.ru/
Клиника доктора Епифанова в Грозном:
г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети)
Телефон для записи 8 (871) 277-45-37
Инстаграм*: https://instagram.com/eclinic.groznyi?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ==
сайт: https://е-клиник.рф/
Клиника в Казахстане:
сайт: http://epifanovclinic.kz/#rec491532734
тел: +7 727 310 2982
Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе:
сайт: https://clck.ru/VNcTk
instagram*: https://www.instagram.com/temed.ru/
vk: https://vk.com/temed_ru
Единый номер для всех клиник: +7 499 877 59 29
Клиника Ткачева в Волгограде
сайт: https://tkachevclinic.ru
тел: +7 995 409 8888
Клиника Ткачева в Москве
Сайт: https://tkachevmoscow.ru/
тел: 8 499 11 06 222
Телеграм: https://t.me/tkachev_clinic
Instagram*: https://www.instagram.com/tkachevclinic/
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#грыжадиска
#межпозвонковаягрыжа
#грыжапозвоночника
#прострел
#больвспине
#болитгрыжа
#епифановневролог
#антонепифанов
#болитспина
#лечениегрыжи
- Категория
- Врачебная практика с Антоном Епифановым
Комментарии