Ortcam в телеграм
Популярное

Лучшие упражнения на растяжку ног / Растяжка на поперечный шпагат / Стретчинг

Рекомендуемые каналы

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от jools
300 Просмотры
Комплекс упражнений, направленный на раскрытие тазобедренных суставов, растяжку задней и внутренней поверхности ног. Данная серия упражнений является мягкой практикой, подготавливающей к поперечному шпагату. Комплекс доступен для любого уровня подготовки.
---------------------------------
http://gibkoetelo.ru - сайт
http://link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
http://vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
http://vk.com/id133112007 - страничка в контакте
http://www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
https://www.facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ http://www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------------------------
Все уроки "РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ" https://www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs87E-5KJmDweyBr3GOMclqdz
-----------------------------------------------------------
Все уроки "РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ НОГ" https://www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs86sSCm2-jlGbHqVrFT5bm2H
Категория
Гибкое тело с Ольгой Сагай Красота и здоровье

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Ortcam в телеграм