Рекомендуемые каналы
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Ирина Паукште (Видео: 2888)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Комаровский Евгений (Видео: 1967)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Ирина Хлебникова (Видео: 1214)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Дорогие друзья. Надеюсь видео придется вам по вкусу. Как обычный врач я постоянно пользуюсь различными препаратами в форме таблеток и капсул. Но как массажист в прошлом и как мануальный терапевт в настоящем люблю и мазевые формы.
Долгит крем, вольтарен долобене, капсикам, финалгон, просто димексид. Как выбрать то, что подойдет вам? в какой стадии можно пользоваться разогревающим капсикамом, а в какой только долобене, попадает ли мазь в очаг воспаления или нет? на эти вопросы я постарался ответить в видео. Признаки воспаления суставов и мази при них. Мази, которые помогают от хронической боли. Мази, которые лечат артроз (есть такие?)
Честно сказать, считаю, что мази даже более подходящими во многих случаях, чем таблетки. При приеме лекарств через ЖКТ неминуемо препарат попадает в кровяное русло и только потом в то место, где и имеет максимальное значение. То есть по большому счету препарат попадает и в пятку и в глаз. А нам то не нужно и в пятку и в глаз - нам нужно в колено или в ключично-акромиальный сустав. Итак кроме того, что я сказал про мази в видео, хотелось бы подвести итоги:
1) Мази и кремы, содержащие ДМСО (димексид) полезны будут при легких травмах, ушибах, растяжениях и не выраженном болевом синдроме - пользуйтесь ими и не бойтесь они практически безвредны. Единственное не забывайте, что после травмы нужен ПОКОЙ. Только во время покоя ткани могут восстанавливаться.
2) Если проблема с воспалением затянулась, то нужно пользоваться НПВС кремом, Например кремом долгит. При том условии что болит один сустав или одно место. Если болят все суставы или больше 2х, то мазь не подойдет - идите на обследование. Как определить, что воспаление еще не прошло? Простой способ - боль, покраснение, отек и нарушение функции это прямой признак воспаления, после того как эти симптомы закончились - подождите еще 2 недели и приступайте к тренировкам.
3) Мази с перцем подойдут в 2х случаях - перед тренировками у любого пользователя и при хронических болях - именно они способны уменьшать патологическую "фантомную" боль. И не применяйте их во время воспаления - они никак не влияют на него.
Контакты:
Почта Epifanovantoin@gmail.com
Инстаграм: @doktorepifanov
Я вконтакте http://vk.com/dr.aybolit
Моя группа ВК https://vk.com/drepifanov
Сайт: http://doktorepifanov.ru
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО http://doktorepifanov.ru/?p=7
Чтобы получить консультацию по скайпу, напишите мне любым доступным способом, очень кратко описав проблему.
ПОДДЕРЖКА КАНАЛА (собираем на камеру и микрофон) Яндекс.Кошелек 41001212657695
Долгит крем, вольтарен долобене, капсикам, финалгон, просто димексид. Как выбрать то, что подойдет вам? в какой стадии можно пользоваться разогревающим капсикамом, а в какой только долобене, попадает ли мазь в очаг воспаления или нет? на эти вопросы я постарался ответить в видео. Признаки воспаления суставов и мази при них. Мази, которые помогают от хронической боли. Мази, которые лечат артроз (есть такие?)
Честно сказать, считаю, что мази даже более подходящими во многих случаях, чем таблетки. При приеме лекарств через ЖКТ неминуемо препарат попадает в кровяное русло и только потом в то место, где и имеет максимальное значение. То есть по большому счету препарат попадает и в пятку и в глаз. А нам то не нужно и в пятку и в глаз - нам нужно в колено или в ключично-акромиальный сустав. Итак кроме того, что я сказал про мази в видео, хотелось бы подвести итоги:
1) Мази и кремы, содержащие ДМСО (димексид) полезны будут при легких травмах, ушибах, растяжениях и не выраженном болевом синдроме - пользуйтесь ими и не бойтесь они практически безвредны. Единственное не забывайте, что после травмы нужен ПОКОЙ. Только во время покоя ткани могут восстанавливаться.
2) Если проблема с воспалением затянулась, то нужно пользоваться НПВС кремом, Например кремом долгит. При том условии что болит один сустав или одно место. Если болят все суставы или больше 2х, то мазь не подойдет - идите на обследование. Как определить, что воспаление еще не прошло? Простой способ - боль, покраснение, отек и нарушение функции это прямой признак воспаления, после того как эти симптомы закончились - подождите еще 2 недели и приступайте к тренировкам.
3) Мази с перцем подойдут в 2х случаях - перед тренировками у любого пользователя и при хронических болях - именно они способны уменьшать патологическую "фантомную" боль. И не применяйте их во время воспаления - они никак не влияют на него.
Контакты:
Почта Epifanovantoin@gmail.com
Инстаграм: @doktorepifanov
Я вконтакте http://vk.com/dr.aybolit
Моя группа ВК https://vk.com/drepifanov
Сайт: http://doktorepifanov.ru
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО http://doktorepifanov.ru/?p=7
Чтобы получить консультацию по скайпу, напишите мне любым доступным способом, очень кратко описав проблему.
ПОДДЕРЖКА КАНАЛА (собираем на камеру и микрофон) Яндекс.Кошелек 41001212657695
- Категория
- Врачебная практика с Антоном Епифановым
Комментарии