Рекомендуемые каналы
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Ирина Хлебникова (Видео: 1212)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Комаровский Евгений (Видео: 1967)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Ирина Паукште (Видео: 2879)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Наклоны В Стороны. Считается, что данное упражнение локально сжигает жир на талии и формирует её. Это не так. Воздействия на мышечную ткань + внутрибрюшное давление от базовых упражнений увеличит вашу Талию. Нарушиться пропорция "Бедра-Талия" и визуально ваша фигура станет хуже. Так что забудьте про это упражнение.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
- Категория
- Фитнес с Ярославом Брином Красота и здоровье
Комментарии