Ortcam в телеграм

Разминка для суставов ног / Раскрытие тазобедренных суставов

Рекомендуемые каналы

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от jools
244 Просмотры
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и раскрытие тазобедренных суставов.
С помощью предложенных упражнений вы укрепите бедра, спину и ягодицы, вытяните позвоночник и боковые поверхности туловища, укрепите и улучшите подвижность суставов ног, избавитесь от жировых отложений в области талии и таза, активизируете кровообращение в малом тазу, улучшая работу органов мочеполовой системы.
Выполняя регулярно комплекс вы разовьете гибкость, улучшите форму ног и повысите жизненные силы организма.
-----------------------------------------------
ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ от GIBKOETELO.RU
http://www.gibkoetelo.ru/shop
http://vk.com/gibkoetelo_shop
-----------------------------------------------
http://gibkoetelo.ru - сайт
http://link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
http://vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
http://vk.com/id133112007 - страничка в контакте
https://www.instagram.com/olga_sagay - инстаграм
http://www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
https://www.facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ https://www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ https://www.youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs8
----------------------------------------------------------
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs86HK0crMfhJjMt5E1_jX6mv
Категория
Гибкое тело с Ольгой Сагай

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Ortcam в телеграм