Ortcam в телеграм

Упражнение от сутулости

Рекомендуемые каналы

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от antonepifanov
70 Просмотры
Сутулая спина и выраженный кифоз грудного отдела у подростка становится проклятьем для родителей. Подростки, как правило, не сильно страдают, у них же еще ничего не болит. Но смолоду надо беречь не только честь, но еще и спину. И беречь далеко не от нагрузок, а от отсутствия тренировок.

Дорогие пациенты, это упражнение подойдет не только подросткам, но и всем, кто хочет, чтобы плечи не заворачивались вперед, лопатки встали на место, а грудной отдел разогнулся.

Полное видео "ТОП-5 упражнений при сутулости у подростков. Тренировка при кифозе" смотрите на ютуб, вк, дзен или рутуб. Ссылки в описании

#кифоз
#осанка
#болитпоясница
#антонепифанов
#докторепифанов
#мануальныйтерапевт
#неврологантонепифанов
#артрозколена
#больвшее
#грыжадиска
#грыжапозвоночника
#лечениеспины
#реабилитация
#мануальнаятерапия
#спортивныйврач
#спондилоартроз
#больвспине
#болитспина
#межпозвонковаягрыжа
#протрузия
#нестабильностьпоясницы
#реабилитация
#прострел
#прострелвспине
#онемениерук
#больвколене
#больвсуставах
Категория
Врачебная практика с Антоном Епифановым

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Ortcam в телеграм