Рекомендуемые каналы
Ирина Хлебникова (Видео: 1212)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Комаровский Евгений (Видео: 1967)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Ирина Паукште (Видео: 2878)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Из общения с трихологом сложилась инструкция (лайфхак), при резком выпадении волос.
1. Записаться на прием к эндокринологу, чтобы ИСКЛЮЧИТЬ андрогенное (гормональное) выпадение волос. Этот диагноз ставит только эндокринолог, на основании показателей гормональных анализов.
2. Массаж воротниковой зоны и трапеции. Именно по шейным магистральным сосудам к голове приливает кровь. массаж этой области поможет больше, чем массаж скальпа.
3. Втирание сосудорасширяющих растворов (ампулы, растворы, настойки, разогревающие маски)
4.Нужно снять нагрузку с кожи головы. В этот период мы, обычно много чего делаем на кожу головы, не нужно ее перегружать еще "шампунями от выпадения" и прочими мазями. Нужен легкий, нейтральный шампунь для бережного очищения кожи головы.
5. Спокойствие и релакс. Пока ждете результаты анализов, исключающих самое страшное, вам будет чем заняться. Переживать тут еще -лишние эмоции, лишь усугубляющие проблему.
Кстати про витамины и микроэлементы. Трихолог говорила что для волос важно лишь 3 микро-элемета: цинк, магний и железо. Причем в микро-дозах, которые есть в продуктах питания и которые совершенно бесполезны в больших дозах аптечных комплексов. Поэтому пересмотрите рацион и состав своей пищи, и будьте здоровы!
-----------------------------------------------------------------------------
Ампулы из видео: Ланьер Классик (Планцент Формула)
можно купить в крупных аптеках или на сайте:
http://placen.com.ua
-----------------------------------------------------------
Спасибо за макияж, прическу и чудную локацию студии Дианы Суворовой. Канал Дианы https://www.youtube.com/user/suvorovadiana
------------------------------------------------------------------------
Еще интересные видео на моем канале:
Консультация врача-Трихолога (подробные ответы по Волосам) в плейлисте:
http://goo.gl/jbSvhd
--------------------------------------
Оставить запрос на новые видео или вопросы к врачам можно в моих социалках:
ВКонтакте: http://vk.com/faberinfo
Facebook: http://www.facebook.com/pages/terekhovacom/470170316329497
Twitter: https://twitter.com/terekhovaoks
Instagram: http://instagram.com/TEREKHOVAOKS
Мой Блог http://www.terekhova.com
-------------------------------
1. Записаться на прием к эндокринологу, чтобы ИСКЛЮЧИТЬ андрогенное (гормональное) выпадение волос. Этот диагноз ставит только эндокринолог, на основании показателей гормональных анализов.
2. Массаж воротниковой зоны и трапеции. Именно по шейным магистральным сосудам к голове приливает кровь. массаж этой области поможет больше, чем массаж скальпа.
3. Втирание сосудорасширяющих растворов (ампулы, растворы, настойки, разогревающие маски)
4.Нужно снять нагрузку с кожи головы. В этот период мы, обычно много чего делаем на кожу головы, не нужно ее перегружать еще "шампунями от выпадения" и прочими мазями. Нужен легкий, нейтральный шампунь для бережного очищения кожи головы.
5. Спокойствие и релакс. Пока ждете результаты анализов, исключающих самое страшное, вам будет чем заняться. Переживать тут еще -лишние эмоции, лишь усугубляющие проблему.
Кстати про витамины и микроэлементы. Трихолог говорила что для волос важно лишь 3 микро-элемета: цинк, магний и железо. Причем в микро-дозах, которые есть в продуктах питания и которые совершенно бесполезны в больших дозах аптечных комплексов. Поэтому пересмотрите рацион и состав своей пищи, и будьте здоровы!
-----------------------------------------------------------------------------
Ампулы из видео: Ланьер Классик (Планцент Формула)
можно купить в крупных аптеках или на сайте:
http://placen.com.ua
-----------------------------------------------------------
Спасибо за макияж, прическу и чудную локацию студии Дианы Суворовой. Канал Дианы https://www.youtube.com/user/suvorovadiana
------------------------------------------------------------------------
Еще интересные видео на моем канале:
Консультация врача-Трихолога (подробные ответы по Волосам) в плейлисте:
http://goo.gl/jbSvhd
--------------------------------------
Оставить запрос на новые видео или вопросы к врачам можно в моих социалках:
ВКонтакте: http://vk.com/faberinfo
Facebook: http://www.facebook.com/pages/terekhovacom/470170316329497
Twitter: https://twitter.com/terekhovaoks
Instagram: http://instagram.com/TEREKHOVAOKS
Мой Блог http://www.terekhova.com
-------------------------------
- Категория
- Консультации трихолога Здоровье
Комментарии