Рекомендуемые каналы
Ольга Матвей (Видео: 1465)
Мой канал о новых, вкусных и простых рецептах. Подписывайтесь!!!
Ирина Паукште (Видео: 2725)
Секреты и особенности профессии модельер-закройщик.
Юлия Фишер (Видео: 988)
Практикующий дошкольный педагог - психолог.
Калнина Наталья (Видео: 990)
Готовьте с радостью вместе со мной и у Вас все получится!
Ирина Хлебникова (Видео: 1192)
Готовим с Ириной Хлебниковой
Марина Петрушенко (Видео: 1256)
Рецепты для мультиварки простые и быстрые, вкусные!
Комаровский Евгений (Видео: 1968)
Доктор Комаровский - детский врач, автор книг о здоровье детей.
Денис Косташ (Видео: 970)
Школа Счастливой Жизни
НЕТ проблемным ЗОНАМ! Фитнес дома. Это эффективный комплекс упражнений по типу тренировки Джилиан Майклс “no more trouble zones”. Tgym усовершенствовал и скомпоновал все упражнения так что бы проблемные зоны такие как ягодицы, зона галифе, внешняя поверхность бедра, живот перестали вас волновать!
Наша тренировка (Workout) выполнена на русском видео и построена на основе фитнес правил подходящих для людей с любыми проблемами. После наших Tgym тренировок ты увидишь что больше нет проблемных зон!
Во время данной тренировки достигается также общее похудение и вопрос как похудеть? больше стоять не будет. Убрать жир просто! Включай видео и начинай тренироваться, стройные ноги ждут тебя!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЕЩЕ полезные ВИДЕО на эту тему:
ТОП 5 проблемных зон - https://www.youtube.com/watch?v=0eaiWU2vvMo&t=41s
УДАР по Проблемным Зонам - https://www.youtube.com/watch?v=ZkQVmaAya8s
НОГИ - https://www.youtube.com/watch?v=MsW3FO2BNkY&list=PLUV7j0d8hiH3FzSTnrEgryJFdYxBkxtej
ЯГОДИЦЫ - https://www.youtube.com/watch?v=ZEFuDAokOQg&list=PLUV7j0d8hiH1LQe2cwlQxh7VEKH8zdudV
ПРЕСС - https://www.youtube.com/watch?v=WJtwcrL_i5U&list=PLUV7j0d8hiH0NuHZjPh-_dAspWKlTPV5_
СПИНА - https://www.youtube.com/watch?v=wElj-HMpdE8&list=PLUV7j0d8hiH0pvF_e-6MlyDCzMO6Mtkh-
РУКИ - https://www.youtube.com/watch?v=RW-8_tSsK0k&list=PLUV7j0d8hiH3o1_BJwF0LlvlAdS7UMI82
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099
➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ
Наша тренировка (Workout) выполнена на русском видео и построена на основе фитнес правил подходящих для людей с любыми проблемами. После наших Tgym тренировок ты увидишь что больше нет проблемных зон!
Во время данной тренировки достигается также общее похудение и вопрос как похудеть? больше стоять не будет. Убрать жир просто! Включай видео и начинай тренироваться, стройные ноги ждут тебя!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЕЩЕ полезные ВИДЕО на эту тему:
ТОП 5 проблемных зон - https://www.youtube.com/watch?v=0eaiWU2vvMo&t=41s
УДАР по Проблемным Зонам - https://www.youtube.com/watch?v=ZkQVmaAya8s
НОГИ - https://www.youtube.com/watch?v=MsW3FO2BNkY&list=PLUV7j0d8hiH3FzSTnrEgryJFdYxBkxtej
ЯГОДИЦЫ - https://www.youtube.com/watch?v=ZEFuDAokOQg&list=PLUV7j0d8hiH1LQe2cwlQxh7VEKH8zdudV
ПРЕСС - https://www.youtube.com/watch?v=WJtwcrL_i5U&list=PLUV7j0d8hiH0NuHZjPh-_dAspWKlTPV5_
СПИНА - https://www.youtube.com/watch?v=wElj-HMpdE8&list=PLUV7j0d8hiH0pvF_e-6MlyDCzMO6Mtkh-
РУКИ - https://www.youtube.com/watch?v=RW-8_tSsK0k&list=PLUV7j0d8hiH3o1_BJwF0LlvlAdS7UMI82
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099
➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ
- Категория
- Фитнес дома
Комментарии